日常运动小记
2020年04月02日
2020年夏历三月,随着桃花的盛开,也预示着春天正式到来。
这个春天,仍留有疫情肆虐的痕迹,养老服务中各项防疫工作不可怠惰。虽然护理院仍因防疫要求不能组织大量的室内集体运动,但在住长者们照旧坚持着每日锻炼,强身健体。
在住长者多为失能、半失能人员,抬抬手、摸摸头、手指操等运动不仅简单、方便、易行,还可以使大脑皮层得到刺激,保持神经体系的青春活力,对老年痴呆可起到预防作用。